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北京大學 - 話題

考研釋放壓力的三招
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小白楊
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樓主
考研是個很考驗人耐力和心理承受能力的,我說的這些都是我自己的切身體會,
有用沒有,全在個人,可別說我教壞了你哦?佳袕土暜斎皇呛苤匾苤匾
了,可是考研時自己就要過著修道士般的禁欲生活(當然,除了那些天才和那
些沒想好好考的人除外),面對外面花花綠綠的誘惑,面對自己的情緒的起伏,
如何才能調整好心態,穩住自己呢,這也是很重要的(呵呵,是不是廢話一大
堆呀)。對于我來說,我主要是靠轉移視線來做到的這一點的。

第一招,不戒色。呵呵,這招特別狠,而且我覺得用得好的話,也特別有效,
用得不好的話,呵呵,那可會死翹翹的。如果沒有象我這定力的人,還是不要
學的好了。我是gg,而且還是single gg,所以對我來說,郁悶煩躁時看看ppmm,
還是很不錯的哦,特別是那些清純的靚麗的mm,看了可以怡神養性呀,
不過那些穿著有點少的ppmm,可要注意點哦,不要想入非非,以免誤了大事。

第二招,看看報紙啦。如果ppmm都把臉遮住的話(睡覺了),那只好看看報紙
了。當然,你也可以到圖書館4樓期刊室里看。不過建議還是自己買的好,省得
到那,看得太多了,浪費時間。我就是這樣的,沒買報紙,就整天時不時的上
去轉悠,就為看參考消息,為此很是浪費了不少時間。

第三招,走路吧,不要騎車了,就當成是散步鍛煉身體了。而且走在路上,
還可以散散心,這樣不知不覺得就會輕松很多。而如果騎車的話,來去匆匆,
搞得很緊張的,不利于考研持久戰。

怎么樣?雖然羅嗦,還是有點道理的吧。
(zz)

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