暑假的復習已經過去將近20天了，在高強度的復習計劃，悶熱易乏的溫度下，我們難免會出現一些健康問題，樓樓在這里提醒大家，學習的時候也要注意身體健康，畢竟，身體才是革命的本錢嘛，每天花點時間出去走一走，跑跑步，對于放松心情，強健體魄，支持下一階段的復習都有極大的好處，最近在復習的時候就總是感覺容易困倦和疲乏，有的時候看書，明明時間很長卻總是覺得沒有效率，在速*霸上謝薇老師的經濟學的時候，她要求我們打起十二分的精神來聽課，并給我們每個人準備了研磨的咖啡留給我們覺得困的時候喝。她并不要求我們每次每次學多長時間，只要求看一個半小時的書，不能多，多了會降低注意力，減少效率，并容易在下一次產生偷懶的心理。在速*霸吹著空調的小風學了小半個月，覺得自己收獲很多，精神狀態也變好了。
　希望大家在積極備考中都能有好的復習方法和效率，并且每天堅持完成學習任務并保持在一個相對穩定的水準，不要給自己太大的壓力，放松心情才能提高效率。同時，一定要樹立堅定地考研信心并持之以恒！祝大家考研順利，一起加油吧！

在中國10月1日是什么節？（答案為兩個字）

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