總的來講，研友能夠在以下兩個方面提供幫助和支持：
第一，情感支持。正如著名心理學家威廉·詹姆士所言：“人類本質中最殷切的需求是渴望得到他人的肯定。”研友們處境相似，有著共同的話題，也有著相同的壓力，可以互相監督，互相促進。當疲憊得想要放棄時，看到研友仍堅持不懈，會受到鼓舞。
第二，學業支持和信息支持。復習過程中會遇到很多困惑、疑難，研友在一起能夠交流對某個問題的觀點以及復習經驗。例如，如何安排時間、復習進度，如何更高效地復習某個學科等。考同一所學校的還可以分享借來的筆記、往年考研題目以及所考專業的最新信息。
互補的兩個人在備考的過程中絕不是簡單的1+1=2，是兩個人向一個更大的視野邁進的過程，在修補自己的過程中也完善著他人。
研友雖好，但以下問題，是在與研友相處時需要注意的。

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