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2017考研復習時間不足 7個方法提高效率5
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kun1023
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樓主
饑餓法  這個方面比較旁門左道~也是逼不得已我才發明此法的。考研期間我發現每天學習效率最高的時候都是自己開始餓的時候,所以我實踐了一下,發現少吃碳水化合物會讓人更加清醒。
  于是,我每天中午都會少吃或者不吃主食,晚飯的時候更慘,有時一杯豆漿一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷,吃的太少肯定不行,所以我就在每晚復習結束大吃一頓補充能量。
  總的來說三餐的分布就是早餐吃的比較多,中午選擇豐富的菜肴外加少量碳水化合物,晚餐就隨意吃點,這樣不僅為了節省了復習時間,也提高了我復習效率。當然,此方法因人而異,如果有胃病或者低血糖的人就不要嘗試了。

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