• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

政治79，英語(yǔ)80，數(shù)一137，材料力學(xué)137--從成績(jī)出來(lái)的一刻起，我就覺(jué)得有責(zé)任有義務(wù)把自己的經(jīng)驗(yàn)與朋友們、與未來(lái)準(zhǔn)備考研的學(xué)弟學(xué)妹們分享。一直拖到現(xiàn)在才動(dòng)筆，是因?yàn)槲乙恢痹谙朐鯓硬挪粫?huì)讓我的個(gè)案誤導(dǎo)大家。

考研之前，我在長(zhǎng)沙一家研究所有一份比較滿意的工作；考研之前，我已年紀(jì)不小并且沒(méi)有男朋友，不想要家里支援太多，幾個(gè)月的工資根本不夠考研租房和生活費(fèi)用；考研之前，我沒(méi)有在大學(xué)拿過(guò)一等獎(jiǎng)學(xué)金，最后卻被以380多分考上中國(guó)科學(xué)院的同學(xué)和430分考上上海交大的同學(xué)視為傳說(shuō)；考研之前，我的書本在大四的時(shí)候已全部賣出，腦海里的英語(yǔ)和微積分所剩無(wú)幾，并且沒(méi)學(xué)過(guò)概率論，讀工程力學(xué)專業(yè)的我甚至打算考文科，對(duì)專業(yè)和學(xué)校也猶豫不定；考研之前，我通宵看韓劇，哭得稀里嘩啦 如果你像我一樣成績(jī)一般、智商一般、自制力一般，如果你也打算考研，那么我的以下三點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也許對(duì)你有借鑒作用，而且你也可以成為一個(gè)考研路上的傳說(shuō)！

良好的心態(tài)

畢業(yè)剛工作時(shí)我是沒(méi)打算考研，但是工作一段時(shí)間后我才知道，很多單位技術(shù)部門招聘的基本條件已從本科悄然變成了研究生，我意識(shí)到也許10年之后自己就會(huì)被無(wú)情地淘汰掉。領(lǐng)導(dǎo)暫時(shí)的器重替代不了長(zhǎng)遠(yuǎn)的危機(jī)意識(shí)，我考研的心情越來(lái)越迫切。于是，植樹節(jié)那天我正式辭職了，一個(gè)人在離公司不遠(yuǎn)的地方租了間小房子，開始了我的備考生活。我希望在第二年的植樹節(jié)到來(lái)時(shí)能有所收獲。我告訴自己，雖然考研期間可能會(huì)有反復(fù)的思想斗爭(zhēng)，但是選擇了就不要后悔。這只是一種生活狀態(tài)，一種沒(méi)有約束的享受的自由狀態(tài)。一年對(duì)于一輩子來(lái)說(shuō)很短，但它也可以是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。即使沒(méi)有轉(zhuǎn)折，如果年輕時(shí)曾經(jīng)奮斗過(guò)，努力過(guò)，也就不再遺憾了。緊迫感、平常心--我在第一篇考研日記上寫下了這幾個(gè)字。

當(dāng)甩開一些外在的包袱后，對(duì)心態(tài)的考驗(yàn)隨著復(fù)習(xí)的正式開展一撥撥地襲來(lái)。也許一開始你會(huì)發(fā)現(xiàn)：書本上的東西很多都看不懂；一些習(xí)題看了參考答案三四遍還是不會(huì)做；單詞看了就忘；時(shí)間越來(lái)越少而效果卻不大明顯，模擬分?jǐn)?shù)讓人近乎崩潰。也許你會(huì)懷疑自己是不是很蠢，還有沒(méi)有考的必要。也許你還會(huì)沮喪會(huì)躁動(dòng)會(huì)哭泣。我想，這些感覺(jué)應(yīng)該很正常，我遇到的困難別人也有。像手表上的秒針一樣腳踏實(shí)地地走，能走過(guò)整個(gè)歷史；一只小小的蝸牛，只要不停歇總能到達(dá)要去的遠(yuǎn)方。

既然是人生中的一個(gè)小插曲，就應(yīng)該有勇氣去聆聽。我作為已畢業(yè)的社會(huì)考生，是在一個(gè)中學(xué)里參加考試的，整個(gè)考場(chǎng)都是考中國(guó)科學(xué)院研究生院的，但有些沒(méi)有參加考試，我前面的位子就是空的，我覺(jué)得真沒(méi)必要畏懼成這樣。還有很多考生在考專業(yè)課的時(shí)候提前很早出來(lái)，也許是考得太好了吧。而我在最后的半個(gè)小時(shí)查出了立方看成了平方的筆誤！大半年都過(guò)去了，還在乎在考場(chǎng)里多等待半個(gè)小時(shí)？！

我的高分首先是得益于良好的心態(tài)，即做最好的準(zhǔn)備和最壞的打算。朋友、同學(xué)、家人關(guān)心更多的是結(jié)果，既然結(jié)果已經(jīng)有那么多人關(guān)注了，自己就不必在乎太多了，好好把握這種拼搏的狀態(tài)，平靜且不浪費(fèi)時(shí)間地一點(diǎn)點(diǎn)積累。

周密的計(jì)劃

曾聽說(shuō)過(guò)很多人從七八月才開始復(fù)習(xí)就考了400多分，我只能望塵莫及了。我的同學(xué)里，一個(gè)曾經(jīng)考了400多分的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很好，并且在大三結(jié)束時(shí)就把課后習(xí)題做了一遍。由于深知笨鳥先飛的道理，我從3月底就開始復(fù)習(xí)了。

我的復(fù)習(xí)教材與資料部分是同學(xué)前一年或兩年的，包括政治序列1。后來(lái)隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)展陸續(xù)買了一些書，書比較雜。個(gè)人不太推薦一開始買很多書，中途疲憊的時(shí)候買本書往往能增加動(dòng)力。資料的選擇因人而異，可以多到書店看看選擇適合自己的，問(wèn)問(wèn)哪些賣得最好。在整個(gè)復(fù)習(xí)過(guò)程中我沒(méi)有參加任何輔導(dǎo)班，完全按照自己的計(jì)劃備考。

與大多數(shù)考研的同學(xué)一樣，我首先制訂了一個(gè)縱向的大計(jì)劃：4~6月第一輪復(fù)習(xí)，7~9月第二輪復(fù)習(xí)，10月至考試前開展第三輪復(fù)習(xí)和模擬訓(xùn)練。其次就是在每一輪復(fù)習(xí)開始時(shí)制訂階段性的計(jì)劃，規(guī)定哪些書在一個(gè)月或兩個(gè)月內(nèi)看完一遍。從最初開始我就同時(shí)復(fù)習(xí)英語(yǔ)、數(shù)學(xué)和專業(yè)課，7月開始看政治。

一年對(duì)于一輩子來(lái)說(shuō)很短，但它也可以是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。即使沒(méi)有轉(zhuǎn)折，如果年輕時(shí)曾經(jīng)奮斗過(guò)，努力過(guò)，也就不再遺憾了。

復(fù)習(xí)計(jì)劃太空洞是難以實(shí)施的，因此我把年歷貼在墻上，同時(shí)做了一個(gè)周課表。每門課趨于平均地按小時(shí)合理分配時(shí)間，每天的復(fù)習(xí)安排都不一樣，并且四門課程輪流排列在周一至周五的上午、下午和晚上。這樣每門課程都復(fù)習(xí)到了，又不會(huì)覺(jué)得枯燥。每天7點(diǎn)起床，中午看半個(gè)小時(shí)單詞，午休半個(gè)小時(shí)，晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)。

我的計(jì)劃詳細(xì)到每次看多少頁(yè)（如15頁(yè)），這樣才能保證在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一個(gè)星期將一本書看完。階段性計(jì)劃和課表根據(jù)復(fù)習(xí)完成情況隨時(shí)調(diào)整。

合理的休息

我住在居民樓的頂層，下面是家具城和一些服裝店、小飯館。在這樣的環(huán)境下自己沒(méi)有壓力，沒(méi)有窒息的競(jìng)爭(zhēng)感。平時(shí)吃飯的當(dāng)兒可以散散心，很愜意！馬拉松式的備考是需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合的，所以7月之前我給自己每周放兩天假，7月以后每周休息一天。休息時(shí)間到外面走走，或者看看《散文》和《散文詩(shī)》，練練毛筆字，畫一幅畫，并且每三個(gè)月回家"療養(yǎng)"一個(gè)星期。

對(duì)我而言，電話和日記是兩個(gè)重要的宣泄途徑，即使在計(jì)劃看書的時(shí)間打個(gè)電話或者寫上一篇雜記也并不覺(jué)得是浪費(fèi)時(shí)間。考研期間我寫了很厚一本類似日記或散文的東西，至今我還認(rèn)為那是我左右腦相互促進(jìn)發(fā)展的最鼎盛時(shí)期。

復(fù)習(xí)考研需要放松但不能松懈，所以我盡量拒絕飯局、聚會(huì)，盡量遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)和電視。一些形式的或虛幻的東西會(huì)讓人浮躁，而治療自制力差的最好方法就是不給自己墮落的機(jī)會(huì)。我是通過(guò)收音機(jī)了解時(shí)事新聞的，中午定時(shí)的娛樂(lè)節(jié)目為我單調(diào)的生活增添了很多快樂(lè)，晚上的財(cái)經(jīng)夜讀總能帶給人奮進(jìn)的力量。

每天的任何一段時(shí)間都有人在學(xué)習(xí)，也有人休息，只需要依照自己的計(jì)劃按部就班，加倍努力。對(duì)于復(fù)習(xí)伙伴和考研班，不同的人有不同的看法。像我這樣沒(méi)有同學(xué)一起復(fù)習(xí)、沒(méi)有上考研輔導(dǎo)班的人都能考出高分，你還需要什么借口呢？！

（作者：何伶榮，中國(guó)科學(xué)院研究生院2008級(jí)碩士研究生，培養(yǎng)單位為力學(xué)研究所）