• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

一、缺乏自信，底氣不足

心理問題是廣大考生面臨的一個普遍問題，許多考生在考場上緊張或失控。通過觀察，我們發(fā)現(xiàn)考生的心理問題突出地表現(xiàn)為一是不夠自信，二是因無法把握自我而失控(本來想好好表現(xiàn)自我，結(jié)果常因失控而讓考官覺得自傲、自負)。

面試前在心理上對各種因素過分夸大，會讓他們無法自如地展現(xiàn)自己。一旦在心理上接受某個假設，他將一步一步地踏入自我設定的陷阱中，從而嚴重地影響到他的理性判斷力，而這正是面試中至關重要的方面。

首先要學會自我調(diào)節(jié)，努力克服自己的焦慮、緊張情緒。

其次，正確認識自己的優(yōu)點與不足，并對不足加以改進。

再次，訓練自己靜心凝神的能力，保持謹慎而樂觀的態(tài)度，重要的是做好當下。

最后，對考官既要尊重又要平視，尊重是基本的禮儀要求，平視則可以減少考官對你的心理壓力。

建議廣大考生務必要隨時注意自己的心理變化，及時進行調(diào)整，尤其是在臨考前我們更要做好這項工作。

二、氣勢文弱，千篇一律，缺乏個性

在面試考場中，許多考生畏懼考官，在氣勢上顯得怯生生、拘謹，非常不自然。同時，文弱的氣勢也在答題過程中暴露出來，小動作多而頻繁，語言表達上沒有底氣，口頭語較多而且不流暢，感情很平淡。千篇一律是指，考生在答題中前后的語言風格、答題思路，給人的感覺是"活脫脫流水線產(chǎn)品"。千篇一律可能會令考官生厭，自然考生的面試成績也很難得到高分。

考生務必高度重視面試中的氣勢，首先在氣勢上先聲奪人，考生可以通過大聲朗讀富有激情的文章來培養(yǎng)自己的氣勢。其次，考生在面試答題時，應該在基本知識要點的指導下，充分發(fā)揮自己個性、脫穎而出。個性的展現(xiàn)可以通過對題目的想法，結(jié)合自己的專業(yè)背景、知識結(jié)構(gòu)、性格特點、行為方式等多方面體現(xiàn)出來。因此，我們每位考生都應該結(jié)合自身實際情況來打造自己的個性。

三、儲備不足，缺乏內(nèi)涵

知識儲備反映的是一個人基本的知識水平和素養(yǎng)，可以從分析問題和解決問題上來體現(xiàn)。考生在這方面暴露的問題是最突出的，也是比較致命的。

現(xiàn)在的面試題目很靈活，考生平時"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"。對于基本思維方法掌握不夠，或者雖然略知一二，但理解不深、不會運用。

知識儲備不是一朝一夕的功夫，平時要注意積累。主要可以通過兩個方面來改善：

一是平時注意留心生活、留心本省區(qū)和本地新聞、留心和所報崗位相關的專業(yè)知識內(nèi)容，可以采取上網(wǎng)閱讀、收看新聞報道、實習體驗等多種形式來積淀知識和經(jīng)驗;

二是注重思維方法的訓練，提高思維能力。

四、過分夸大自身實力

"根據(jù)以往經(jīng)驗，考生在復試時一定要實話實說，展現(xiàn)自己的實際能力。"某高校復試老師張勇表示，很多考生在本科階段會參加一些課題研究、報告、實驗等，一般是考生跟著自己的師兄、師姐做的，因此對整體情況了解并不多。但總有考生會在復試過程中，過分夸大自身實力，將這些課題、報告都"大包大攬"到自己身上。

考生應該根據(jù)自己報考的不同的研究生類型做好準備。如文科研究生面試、理科研究生面試、學術型碩士面試和專業(yè)碩士面試各有不同。理科生的面試很強調(diào)考生的動手能力，如上海大學理學院的專業(yè)知識考查就已由書面考試改為專業(yè)實驗，讓考生直接操作儀器、觀察現(xiàn)象、分析實驗得到的數(shù)據(jù)，最后提交一份實驗報告。在一些文科類的復試中，則常會采取小組討論的方式進行復試，即將幾個考生分為一組討論一個問題，從討論過程中考查考生認識問題的能力。一些院所還會考查考生的文獻綜述能力，一般是讓考生在限定的時間內(nèi)查閱外文資料，就問題寫出中文綜述，借以考查搜集、查閱文獻的能力。