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很多考生復習到暑假，會比較慌張，覺得復習進度很慢。小編整理了以下三點建議，希望大家結合以下建議和自身情況調整好自己的復習進度和節奏。

一、修正誤區，不做溫水中的青蛙

很多同學在被告知自己復習進度的時候，除了情緒上會比較焦慮以外，事實上，很多人會無意識地進行自我精神麻痹。他們會為自己現存的不合理狀況找出其存在的合理理由。例如很多同學會認為是自己復習地比較細致，記憶的知識點比較全面因此拖累了復習進度。而那些進度快的同學看書太過潦草了，根本沒有仔細地研究書中的重點。在此，老師慎重地勸誡大家，當發現自己進度慢的時候，千萬不要麻痹自己的大腦，從而自動屏蔽那些對自己不利的信息。

二、及時調整，隨時檢查自己的計劃

當同學告知你復習進度有些慢的時候，我們就要暫時停下腳步仔細反省一下自己。我們可以先檢驗一下自己是否有遵照原先預定的整體計劃，還是不停地在修改計劃。如果你是在不停地修改計劃，那就要提起警惕了，回想一下是什么讓自己不能按時完成計劃，是自己臨時起意添加的任務，還是看書進度比預想中的要慢。如果是臨時任務拖累進度就要冷靜地考慮一下它到底有沒實行的必要性。事實中，比較常見的情況是很多同學看起書來比想象中的要慢。這類同學可以不用理會來自其他同學的壓力，不過也一定要趕快增強自己的基礎加快進度，如果覺得看得還是太慢的話，可以適當報一個輔導班，除了能更加清晰地明確自己的任務之外，還能在老師和同學的督促下備考。

然后統籌考慮自己各科的復習情況以及知識掌握的真實情況，找到具體是哪一下科在拖累自己的復習進度。如果這一科需要付出大量的復習時間，那就要趕快把這塊短板補上;如果是可以突擊的科目，那么可以暫時停下對它的復習，把它留到后面集中復習，把時間讓給需要多次記憶大量做題的科目。

三、請教前輩，找方法加快復習進度

當我們找到拖累自己進度的問題后，但是不確定該怎么辦時，我們可以請教經驗豐富的前輩，讓他們給自己指一條明路。例如，有的同學在復習時放棄之前計劃改用記筆記的方法來復習課本，后來發現正是筆記花費了自己大量時間。那么這時，同學們就可以詢問考上的學姐學長，某一具體的科目怎樣復習才更有效率，怎樣記筆記才能提高自己的效率等等之類問題。