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考研調劑可以說是考生沖擊復試的最后一次機會，如果大家進入調劑緩解了，記住不要放棄，也許你會因禍得福。如何進行調劑呢，小編建議大家要把握先機，爭取時間，決不放棄。一定要穩、準、狠！

首先，準：準確定位調劑院校

無論初試成績剛好壓到了目標院校的復試分數線，還是根本與目標院校無緣，都要先圈定幾個適合調劑的院校，或專業匹配，或其他可調劑的專業招生人數尚有空余，都可劃入選擇范圍之內。這期間需要考生查閱大量的資料，如調劑院校的基本情況和招生計劃、導師信息、復試科目、參考書目等等。結合初試分數、自身能力和院校實力確定一個調劑院校，遞交調劑申請并且積極與調劑院校保持聯系，切忌猶豫不決和心亂如麻。

其次，穩：穩扎穩打，爭取調劑成功

確定調劑院校之后，要積極開始準備復試復習。壓到目標院校復試分數線的考生，需要一邊準備目標院校的復試，一邊做好所有調劑之后復試所需的準備。沒能進入目標院校復試的考生要抵制目標未能達成所帶來的負面情緒，也要盡量避免因出現心理落差而對調劑院校帶有偏見，要抓住自己僅有的優勢以最快的速度聯系調劑院校，并且按照調劑院校的復試科目進行有針對性的短時間，高強度復習。

時間緊，任務重，未免讓人感到力不從心和焦頭爛額。因此，準備英語科目的復試可以購買一些網上口碑好的課程，以利于迅速找回語感，迎接面試。新東方在線考研官網已經上架復試課程，李旭老師來親授英語復試口語及聽力備戰技巧。專業課科目的備考可以聯系一些調劑院校的學長學姐請教經驗。同時，為了保證順利通過復試，考生還要積極聯系導師，為自己的調劑和復試增添一重保障。

最后.狠：丟掉負面情緒，全力備考

調劑是最后一搏，縱然局勢不夠樂觀，但是為了不讓自己一年的辛苦付之東流，仍然要以最好的精神狀態去面對調劑和復試。經過了兩個多月的修整，不要被懶散和心理層面上的不堪重負壓倒，要積極收集復試經驗，做好復試復習，并且準備好復試所需要的其他的材料和物品，打贏最后一仗。

無論成功或是失敗，你已經收獲了充足的耐心，更多的知識，管控自己的能力和面對壓力的更好的心理素質。小編預祝每個同學都能不負一年的辛苦，成為一名準研究生，或擁有更亮麗的人生。