• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規劃營「擇校▪規劃▪備考」
• 2026考研專業課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

考研的同學一般都會在復習前列出自己全程復習的大致時間規劃，以便在復習過程中更能夠得心應手。當然，指定的計劃不是固定不變的，而是要隨著自己的復習程度和進度而酌情更換修改的。為此，考研輔導專家在針對制定和適時修改自己的復習計劃為考生們做一個詳細的解析。

制定詳細計劃，每周檢核一次

可續的考驗規劃不僅要有總體、長期的規劃，還應該具體到短期的規劃。因此，盡量每個月都要制定不同的月、周、日的人物規劃及每日的作息時間安排。比如說第一輪復習往往歷時幾個月，盡管時間比較長，但如果不注重于短期的規劃相結合，就很有可能復習到后來時間過了一大半，原定的復習任務卻只完成了一小半。而通過把每一輪按月細分，每月有按周細分，每周的任務又分配給每日，考生就能比較好地控制復習的進程。另外，為保證每個月的任務順利完成，從而最終保證整個規劃順利地進行，最好每周檢核一次。實踐證明，這也是檢查學習效果的最佳時間。

同時，每日任務表指定出來后，還應該制定一下本月內每日的作息時間安排。具體每一天復習時間分配的時候要注意不能將時間分割的太零碎，一天之內把所有的科目都馬不停蹄地復習一下，這樣只能看見忙碌，卻根本沒有效果。萬學海文的建議就是起碼以兩個小時為一個單元來分配復習時間。但要避免地另一個極端就是連續長時間復習同一門科目，這樣效果會大打折扣。學習行為研究也已經表明，學習同一門科目一般在1-2個小時左右進入效率的高峰期，隨之會有下降趨勢，四個小時以外效果就不理想了。

靈活掌握計劃，適時主動調整

好的計劃應該具備一定的靈活性，因此大家在制定好規劃之后在實施過程中應以適應具體情況的變化從而作出及時的調整，以便收到更好的復習效果。

首先要注意的是，最初的規劃一般都需要經過一段時間的試用才能正式確定下來。比如當我們試定了一個規劃草案后，便開始按照它復習，第一輪進行一周后，我們就應該停下來想一想，按這個進度下去是不是能夠順利完成本輪的任務，如果計算結果是時間遠遠不夠，那么一定要主動調整復習規劃，要么是將復習任務作一些精簡，要么是重新分配一下各輪的時間。如果等到沒有時間可以調整的時候才想到規劃錯了，那已悔之晚矣。

調整計劃的時間應在復習時間進行到三分之一或者二分之一的時候，選在這個時候，是因為經過一階段的復習對各科的全部內容有了基本認識，對于自己的進度以及復習內容的難度有了一定的了解，同時余下的時間又足夠長能夠達到調整的目的。

調整計劃的內容有：各科進度的快慢；各科難度的大��；自己在各科上的潛力如何等等。第三點很重要，因為它關系到你付出之后的收獲。例如，當自己在復習專業課時發現在內容基本掌握了以后很難再進一步，而該門專業課歷年來的考試成績都不高，也就是說花再多力氣可能也不會讓這門課的成績有質的飛躍，這個時候就可以相對減少這門課的復習時間，改為防御策略，即維持現狀。

總之，如果考生在復習的時候能夠按照自己的實際情況制定出合理詳盡的復習計劃，在實施過程中也能及時主動地調整，那么，相信大家只要按部就班的付出努力，踏實學習，一定會收到良好的復習效果。