• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規劃營「擇校▪規劃▪備考」
• 2026考研專業課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

2017年在職研究生納入統考后，在職人員考研大軍逐年增加。提起在職考研，經歷過的每個人都有一把辛酸淚：與工作單位的協調、工作時間和復習時間的合理規劃、家庭成員的意見等等。這一次小編就來幫在職考研人解決這些問題，教你怎樣做到工作和備考兩手抓，在業余時間提高備考效率。

一、合理規劃復習時間

1.分階段學習效率高

建議把全年復習分為四個階段：5、6月，是奠定基礎的主要階段，對知識的脈絡要有初步了解;7、8月，強化階段，把每科考點過1-2遍，掌握考試規律;9、10月，真題階段，通過做真題，把每科重要考點和難點熟練掌握;11、12月，模考階段，大量做模擬試卷，通過實戰查缺補漏，提升應試策略。

大家要分階段做好時間規劃表。

2.利用好整塊時間

在職考生的整塊時間也就是周一至周五每晚3個小時，加上周末兩天，每周至少30個小時。分到四大科目上，每個科目7個半小時，可以復習一個章節的內容。

所以，大家可以規劃好一周每科的復習內容，把整塊時間分配給各科目。當然整塊時間盡量用在需要動腦筋理解的科目上，例如數學就需要在安靜的時間段，認真研讀理解。

3.利用好零碎時間

平時乘車、工作空閑的時間可以用在需要背誦的內容或者科目上，不需要太強的理解，只需要反復、機械的熟悉、背誦。例如乘車時就可以背單詞，背句子。

現在各種學習類的APP應運而生，大家可以利用好這些工具提高效率。最方便用手機學習的便是英語了，這時候可以充分利用自己上下班時間以及睡前的時間來聽、看英語單詞、句子，無法做到背誦新內容，也可加強對舊知識的鞏固。

此外下載些復習資料、課程的視頻或音頻也是很好的，特別是音頻類的課程，最適合在路上聽，記不住內容，反復聽也會產生印象。

二、復習指導

1.統籌規劃考研復習

在備考前，你要有個合理的計劃，統籌安排。要制定比較周密的學習計劃：每月的、每周的、甚至每天的。記住，只有最適合自己的復習方法才是最科學、最合理的。一定要具備一定的研究能力，剖析自己和考研就是你研究生生涯的第一個研究項目。

2.合理安排復習科目

各科復習要分輕重緩急，專業課和自己不擅長的科目越早復習越好。建議從現在開始到10月中旬，把所有知識點扎實的復習2遍。公共課要打好扎實的基礎，需要從備考開始堅持到最后。政治可以在中后期準備，基礎較差的考生最好提前準備。

3.復習資料的選擇

在職考研人在時間和精力上都不允許運用題海戰術，所以復習資料的選擇就尤為重要，要保證做的每一道題、看的每一頁書都有價值;復習資料要做到少而精，盡量選擇考研過來人推薦的資料。另外一些考研機構里的整合資料也可以借鑒和使用，這將在很大程度上提高復習效率。

4.復習方法的運用

由于時間和精力的限制，在職考研人更要找到高效的復習方法。可以選擇一些威望高的輔導機構，報輔導班的好處是能幫你節省很多時間和精力，一定程度上還為你的復習增添了信心。特別是基礎班，可以幫你掌握每門課的學習重點，使你的復習更順利地進行。

5.信息收集

考研除了努力學習外，更是一個信息收集整合的過程。關注你想報考的招生單位和專業的相關變化是很有必要的。在職考研人由于工作環境和時間的關系在信息收集和關注方面相對弱很多，所以為了更好的復習和更大的成功率，要學會關注考研信息平臺和相關網站。

6.尋找同為在職的研伴

考研不是一場孤軍作戰的戰斗，找一個同路人走起來會更加從容，對在職考研人而言尤其如此。在職考研人在生活中找到考研伙伴不是很容易，大家可以在網上或是聊天群里找一些同為在職考研的人，一起分享資料和信息，也可以互相鼓勵和支持。