• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

“單科過線，總分拔高”這句話，想必很多同學從老師或是師兄師姐那里都聽到過。相比專業(yè)課，英語和政治的分值較低，想要拿高分也不是件簡單事。專業(yè)課的分數卻能直接影響到總分的高低，是決定你能不能通過初試的關鍵!

即使英語、政治都拿了高分，卻因為某一專業(yè)課的分數拉低總分，甚至低于目標院校的復試分數線，豈不白白浪費之前付出的努力。相比英語，很多同學并不太重視專業(yè)課的復習，分配給專業(yè)課的時間也不是很多，這樣容易在后期的沖刺階段手忙腳亂。

當然，想要學好專業(yè)課，不光要付出一定的時間與精力，還要學會“背書”。考研需要記憶的內容比較多，如果還使用以前背課文的方式，就會使得效率低下。把書背好了，在考場上才會有“輸出”，專業(yè)課才有可能拿高分。今天小編告訴大家如何高效率背書。

一、用準背誦素材

首先要把目標院校的考試指定書目和參考書目找齊，這是最基礎的素材。除了這些，配套的筆記也是不可缺少的。有些同學喜歡拿起書就開始背，書上的內容比較基礎，答題的時候如果只用書上的話，就只能拿到一個基礎分，單靠這個分與大家是拉不開距離的。閱卷老師更青睞于有亮點，加入自己思考的答案。

因此，有一套自己整理的概念、觀點、論據、框架圖等各種類型的筆記比較重要，現階段的筆記整理就是為背誦記憶準備素材。新東方現在建議大家最好親手整理一份專屬筆記，能手寫更好，這樣不僅能夠加深記憶，便于后期背誦，還能練一下寫字的速度。

暑假已進行一半，同學們可以好好利用這一階段的大把空余時間，完成第一遍背誦。筆記的整理也要同步進行，整理一下專題，多看一些導師論文與前沿期刊不斷地擴充筆記內容，添加一些最新內容，才能在考場上以最佳輸出量，寫出閱卷老師最滿意的答案。

二、暑假期間最好完成第一遍背誦

有一半以上的同學都選擇暑假留校學習，面對可支配時間的增多，一定要好好利用暑假這一階段，鞏固基礎，強化原有的知識體系，并為開學后的復習做好準備。新東方在線建議大家在暑假里最好完成專業(yè)課的第一遍背誦，第一遍背書往往是是最痛苦的，遺忘的速度很快，需要拿出足夠多的時間與耐心。

可以在暑假每天抽出3小時，或是更多，根據需要背誦內容的多少來決定每天背誦時長。早上起來天氣比較涼爽，而且沒有事前干擾，記憶效果比較明顯。早上背過的內容，中午或是晚上一定要抽出時間回顧一下，能再背誦一遍更好。

第一遍背誦主要把內容讀透，熟悉整本書的大概框架，邊背邊理解，記下一些關鍵信息點。篩選出關鍵詞能夠幫助我們更好的復述書本內容。要注意的是，前期為了方便整體記憶，可以用大白話復述下來各個章節(jié)的大概意思，但到了考場上，一定要用專業(yè)術語! 三、重復、重復、再重復

背完第一遍后，后面的背誦就會越來越輕松，而且會一邊背一邊佩服自己，越背越爽。當然，這些在背誦的后期階段才會出現。前期為了防止遺忘的速度趕上背誦的速度，一定要重復、重復、再重復。當天背誦的內容，一定要及時鞏固，不要背一遍就萬事大吉了，新東方在線建議大家在下午或是晚上復習一下，睡前回憶回憶。只有不斷重復，才能完全吸收，為已所用。

在進行第二輪背誦時一定要有大局意識，也就是說，要清楚自己背誦的內容在書中的哪個章節(jié)、在整本書中發(fā)揮著多大的作用、可以結合著哪部分知識點使用等等。知識點的背誦可以結合著真題，真題往往最能表現出一所院校的出題風格，有很大的參考價值。依據搜集到的歷年真題，把考到最多次數的知識點標注出來，以及答案會涉及到的章節(jié)，重點背誦。只有書本上的內容是不夠的，結合筆記添加一些新的論點論據，讓答案變得飽滿起來。

四、把“輸入”轉換為“輸出”

背書是一個不斷輸入的過程，要想在考場上正常輸出，就要勤加練習了。可以模擬練習一下真題，建議根據自己背誦進度以及掌握情況來決定是整套練習，還是單個題型練習，不過盡量按考試時間要求自己，給自己一種緊迫感。很多同學過于“心疼”自己，不愿意給自己營造一種緊張的氛圍，新東方在線建議大家在考研期間一定要克服惰性，多加練習，適當地對自己“狠”點兒。

另外，手速也很重要，要想在規(guī)定的時間內，把能寫上的都答完，是很考驗寫字速度的，不光寫得快，還得保持一定的整潔度。所以同學們平時盡量使用A4空白紙做筆記。

看到一道題，可以立馬想到相關知識點以及答題的論點論據，就達到了練習目的。能夠把背進去的東西再寫出來，才是真正的理解。新東方在線建議大家在暑假期間可以適當地練習一些名詞解釋或簡答題，一周兩至三次，后期隨著復習進度的加快，就需要不斷增加練習次數了。