• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 山東大學(xué)2026考研專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

　

346體育綜合考試大綱

一、 考試目的

使考生正確認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、學(xué)校體育教育和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)在教育、體育中的地位和作用，明確體育教師應(yīng)該具有的政治、業(yè)務(wù)素質(zhì)，樹(shù)立正確的學(xué)校體育觀、體育訓(xùn)練觀和體育專(zhuān)業(yè)思想。

二、 考試要求

體育學(xué)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)綜合考試涵蓋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、學(xué)校體育學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)三門(mén)基礎(chǔ)課程。要求考生掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、學(xué)校體育學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本概念和基本理論，并能夠?qū)⑵溥\(yùn)用到體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，能夠獨(dú)立分析解決學(xué)校體育中教學(xué)、訓(xùn)練、管理、研究等相關(guān)領(lǐng)域問(wèn)題的能力。理論聯(lián)系實(shí)際，關(guān)注體育教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，能夠不斷的提升體育專(zhuān)業(yè)能力。

三、 考試內(nèi)容

第一篇 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)

一、競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

1.競(jìng)技體育釋義

2.競(jìng)技體育的基本構(gòu)成要素

3.競(jìng)技體育的特點(diǎn)與社會(huì)價(jià)值

4.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練釋義

5.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)

6.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)釋義

7.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的理論體系

8.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)

9.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容

二、運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技能力

1.運(yùn)動(dòng)成績(jī)釋義

2.運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素

3.競(jìng)技能力釋義

4.競(jìng)技能力的構(gòu)成及構(gòu)成因素間關(guān)系

5.狀態(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義

6.起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系

三、項(xiàng)群訓(xùn)練理論

1.項(xiàng)群的基本分類(lèi)形式

2.項(xiàng)群訓(xùn)練理論在實(shí)踐中的具體應(yīng)用

3.不同項(xiàng)群在技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用上的基本特征

四、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則

1.訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念

2.競(jìng)技需要原則概念、理論依據(jù)、訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

3.有效控制原則概念、理論依據(jù)、訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

4.周期安排原則概念、理論依據(jù)、訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

5.適宜負(fù)荷原則概念、理論依據(jù)、訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

6.適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義、科學(xué)基礎(chǔ)、訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

五、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段

1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法概述

2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法體系

3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段概述

4.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段體系

5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法

重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法、比賽訓(xùn)練法

6.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練常用手段

六、運(yùn)動(dòng)員體能及其訓(xùn)練

1.體能訓(xùn)練釋義

2.運(yùn)動(dòng)員體能的構(gòu)成

3.體能訓(xùn)練的基本要求

4.力量素質(zhì)釋義

5.最大力量的訓(xùn)練

6.快速力量的訓(xùn)練

7.相對(duì)力量的訓(xùn)練

8.力量耐力的訓(xùn)練

9.力量訓(xùn)練的基本要求

10.速度素質(zhì)釋義

11.反應(yīng)速度的評(píng)定與訓(xùn)練

12.動(dòng)作速度的評(píng)定與訓(xùn)練

13.位移速度的評(píng)定與訓(xùn)練

14.速度素質(zhì)訓(xùn)練的基本要求

15.耐力素質(zhì)釋義

16.糖酵解無(wú)氧代謝供能的無(wú)氧耐力的評(píng)定與訓(xùn)練

17.耐力素質(zhì)訓(xùn)練的基本要求

七、運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力及其訓(xùn)練

1.運(yùn)動(dòng)技術(shù)釋義

2.動(dòng)作要素與技術(shù)結(jié)構(gòu)

3.技術(shù)訓(xùn)練常用的方法

4.技術(shù)訓(xùn)練的基本要求

5.運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本特征及其訓(xùn)練

八、運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練

1.競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的定義

2.競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成

3.運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力

4.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本方法

5.戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容

6.制訂戰(zhàn)術(shù)方案的注意事項(xiàng)

7.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求

8.戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新的內(nèi)涵與戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新的方法

九、運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練

1.運(yùn)動(dòng)員心理能力釋義

2.運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練的類(lèi)型

3.運(yùn)動(dòng)員心理能力訓(xùn)練的常用方法

4.幾種心理現(xiàn)象及其克服方法

5.運(yùn)動(dòng)智能釋義及構(gòu)成

6.運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的基本方法

十、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃

1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃釋義

2.制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的意義

3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃分類(lèi)

4.全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃釋義

5.制定多年訓(xùn)練計(jì)劃的必要性

6.全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)、訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷特點(diǎn)

7.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的變更

8.年度訓(xùn)練中的周期安排

9.大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式

10.賽前中短期集訓(xùn)的基本實(shí)施

11.周訓(xùn)練計(jì)劃的基本分類(lèi)

12.不同周訓(xùn)練計(jì)劃類(lèi)型的主要任務(wù)、訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷特點(diǎn)

13.課訓(xùn)練計(jì)劃包括的內(nèi)容

14.訓(xùn)練課的種類(lèi)

15.不同類(lèi)型訓(xùn)練課的特點(diǎn)

16.不同任務(wù)訓(xùn)練課的要求

17.訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)

18.訓(xùn)練課的負(fù)荷量度

19.結(jié)合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目制訂課訓(xùn)練計(jì)劃

第二篇　學(xué)校體育學(xué)

一、學(xué)校體育的歷史沿革與思想演變

(一)學(xué)校體育思想的形成與體育的教育化

1.現(xiàn)代體育思想的形成與體育的教育化

2.學(xué)校體育思想的發(fā)展與學(xué)校體育的課程化和科學(xué)化

3.20世紀(jì)學(xué)校體育思想的發(fā)展

(二)我國(guó)學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展

1.西方體育和體育教育思想的早期傳播

2.自然體育學(xué)說(shuō)的傳人及其影響

3.凱洛夫教育理論對(duì)我國(guó)學(xué)校體育思想的影響

(三) 20世紀(jì)后期學(xué)校體育發(fā)展的新趨勢(shì)

1.社會(huì)轉(zhuǎn)型與教育改革

2.終生教育與學(xué)校體育的新發(fā)展

3.新世紀(jì)中國(guó)學(xué)校體育課程改革

二、學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展

(一)學(xué)校體育與學(xué)生身體發(fā)展

1.認(rèn)識(shí)學(xué)生的身體發(fā)展

2.學(xué)校體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的作用

3.學(xué)校體育中促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的基本要求

(二)學(xué)校體育與學(xué)生心理發(fā)展

1.認(rèn)識(shí)學(xué)生的心理發(fā)展

2.學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的作用

3.在學(xué)校體育中提高學(xué)生心理發(fā)展水平的基本要求

(三)學(xué)校體育與學(xué)生社會(huì)適應(yīng)

1.認(rèn)識(shí)社會(huì)適應(yīng)及社會(huì)適應(yīng)能力

2.學(xué)校體育對(duì)提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的作用

3.學(xué)校體育中加強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力培訓(xùn)的基本要求

三、 我國(guó)學(xué)校體育目的與目標(biāo)

(一) 學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)

1.運(yùn)動(dòng)教育

2.健康教育

3.教育活動(dòng)和家庭中的體育

(二)學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)與功能

1.學(xué)校體育目的與目標(biāo)本質(zhì)

2.學(xué)校體育目的與目標(biāo)的結(jié)構(gòu)

(三) 學(xué)校體育目標(biāo)的制定

1.制定體育目標(biāo)應(yīng)考慮的幾個(gè)因素

2.制定學(xué)校體育目標(biāo)的四種取向

3.制定學(xué)校體育目標(biāo)的要求

(四)我國(guó)學(xué)校體育目的與目標(biāo)

1.我國(guó)學(xué)校體育目的

2.學(xué)校體育目標(biāo)

(五)學(xué)校體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

1.實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑

2.實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本要求

四、體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)與編制

(一)體育課程的特點(diǎn)

1.課程的含義

2.體育課程的概念與特點(diǎn)

(二)體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)

1.體育課程的生物學(xué)基礎(chǔ)

2.體育課程的心理學(xué)基礎(chǔ)

3.體育課程的社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)

4.體育課程的教育學(xué)基礎(chǔ)

(三)體育課程的編制

了解體育課程的設(shè)計(jì)、實(shí)施和評(píng)價(jià)

五、 體育課程的實(shí)施

1.體育課程實(shí)施的概念與本質(zhì)

2.體育課程實(shí)施的取向與策略及過(guò)程

3.體育課程如何實(shí)施

六、體育教學(xué)

1.體育教學(xué)的本質(zhì)與特征

2.體育教學(xué)的目標(biāo)與制定

3.體育教學(xué)的內(nèi)容

4.體育教學(xué)的方法

5.體育教學(xué)組織管理

6.體育教學(xué)設(shè)計(jì)

7.體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

七、體育課程學(xué)習(xí)與指導(dǎo)

1.體育課程學(xué)習(xí)的特征、過(guò)程與特點(diǎn)

2.體育學(xué)習(xí)策略的含義、構(gòu)成與特點(diǎn)

3.體育學(xué)習(xí)策略應(yīng)注意的問(wèn)題與指導(dǎo)策略

八、體育課程資源的開(kāi)發(fā)與利用

1.體育課程資源的性質(zhì)與分類(lèi)

2.體育課程資源的開(kāi)發(fā)與利用

3.體育場(chǎng)地設(shè)施資源的開(kāi)發(fā)與利用

4.人力資源的開(kāi)發(fā)與利用

九、面向全體學(xué)生的課外體育活動(dòng)

1.課外體育活動(dòng)的概念、性質(zhì)與特點(diǎn)

2.課外體育活動(dòng)的組織形式

3.課外體育活動(dòng)的實(shí)施策略

十、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點(diǎn)與實(shí)施

1. 學(xué)校課余體育訓(xùn)練的性質(zhì)與特點(diǎn)

2. 學(xué)校課余體育訓(xùn)練的組織形式

3. 學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實(shí)施策略

十一、課余體育競(jìng)賽的特點(diǎn)與實(shí)施

1. 課余體育競(jìng)賽的意義與特點(diǎn)

2. 課余體育競(jìng)賽的組織形式與實(shí)施

十二、理想的體育教師

1. 理想的體育教師的素質(zhì)要求

2.體育教師課堂管理的內(nèi)容及其過(guò)程

3.理想體育教師的標(biāo)準(zhǔn)和原則

十三、體育教師的職業(yè)培訓(xùn)與終身學(xué)習(xí)

1.體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)科學(xué)習(xí)的內(nèi)容與特點(diǎn)

2.體育教育專(zhuān)業(yè)的實(shí)習(xí)與見(jiàn)習(xí)

3.體育教師的在職培訓(xùn)

4.體育教師的終身學(xué)習(xí)

第三篇　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

一、緒論

1. 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究對(duì)象和方法

2. 體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的意義

3. 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的其它學(xué)科的關(guān)系

二、骨骼肌的機(jī)能

1. 骨骼肌細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)

2. 細(xì)胞的生物電現(xiàn)象：靜息電位( RP )、動(dòng)作電位( AP )產(chǎn)生的機(jī)制

3. 神經(jīng)肌肉接點(diǎn)的結(jié)構(gòu)和興奮傳遞的過(guò)程

4. 肌細(xì)胞興奮到肌肉收縮的全過(guò)程

三、循環(huán)

1. 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，循環(huán)機(jī)能的主要變化。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生的變化

2. 估算最高心率的方法。目標(biāo)心率區(qū)的劃分

3. 健身活動(dòng)對(duì)人體心血管系統(tǒng)的影響

4. 心血管活動(dòng)的體液調(diào)節(jié)

四、呼吸

1. 肺循環(huán)和體循環(huán)的氣體交換途徑

2. PO2、PCO2、H+等化學(xué)因素對(duì)呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)

3. 氣體交換過(guò)程及其影響因素。

4. 兩種呼吸型式憋氣的利和弊，以及運(yùn)動(dòng)中的合理運(yùn)用

5. 氧離曲線呈特殊的“S”形的生理意義。運(yùn)動(dòng)對(duì)氧離曲線的影響，以及影響氧離曲線的因素?

6. 最大吸氧量產(chǎn)生的機(jī)制及其影響因素，以及運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗產(chǎn)生的機(jī)制

五、物質(zhì)和能量代謝

1. 糖類(lèi)、脂肪與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。

2. 體內(nèi)能量的來(lái)源和去路

六、力量、速度、耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)

1. 超量恢復(fù)的基本規(guī)律及其實(shí)踐意義

2. 無(wú)氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)及發(fā)展無(wú)氧耐力素質(zhì)常用的訓(xùn)練方法

3. 有氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)及發(fā)展有氧耐力素質(zhì)常用的訓(xùn)練方法

4. 發(fā)展力量素質(zhì)訓(xùn)練的原則。

5. 從能量供應(yīng)角度談體育高考四項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的訓(xùn)練量和強(qiáng)度把握。

6. 乳酸閾的概念及其影響因素

七、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能狀態(tài)變化的規(guī)律

1. 準(zhǔn)備活動(dòng)的生理學(xué)作用和準(zhǔn)備活動(dòng)的要求

2. 運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的神經(jīng)過(guò)程

3. 影響運(yùn)動(dòng)技能形成的因素

4. 運(yùn)動(dòng)技能形成的時(shí)相，以及教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)該注意的事項(xiàng)

5. 在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中，兩個(gè)信號(hào)系統(tǒng)的相互作用

6. 理解運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)力定型和隨機(jī)應(yīng)變性

7. 極點(diǎn)產(chǎn)生的原因，以及第二次呼吸產(chǎn)生的原因

八、運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評(píng)定

1. 植物性神經(jīng)系統(tǒng)的特征及其主要功能

2. 老年人進(jìn)行體育鍛煉應(yīng)該遵循的原則

3. 根據(jù)兒童少年的解剖生理特點(diǎn)論述體育教學(xué)中貫徹全面身體訓(xùn)練原則的意義