• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

你的備考過程應(yīng)當(dāng)向一根彈簧，只有時刻保持一定的松緊性，才能確定你的“彈簧”能夠正常工作，太緊或太松都會讓這根彈簧報廢，所以考生在復(fù)習(xí)過程中也要時刻保持復(fù)習(xí)的“松緊性”。海天考研輔導(dǎo)專家提醒考生，備考后期，既要拼能力，也要拼精力，如果你能有非常好的復(fù)習(xí)心態(tài)和應(yīng)試心態(tài)，那么你所得到的結(jié)果應(yīng)該要比同分?jǐn)?shù)段的考生高出一些。

什么時候該“緊”？

考研復(fù)習(xí)進行到現(xiàn)在這個階段，如果你對基礎(chǔ)知識還有疑慮，在聽課的時候還會跟不上老師的思路，對一些基本的公式定理或者名詞解釋還一頭霧水的話，那你就真的該收緊你的“彈簧”，把復(fù)習(xí)的進度趕一趕了。海天考研輔導(dǎo)專家提醒考生，很多同學(xué)在復(fù)習(xí)過程中馬馬虎虎，在復(fù)習(xí)的前期攢下很多“糊涂賬”，到了后期自然會成為絆腳石。所以如果你在前期也積攢了糊涂賬，那在復(fù)習(xí)的后期就要緊一些，將備考放在首要位置，不要再參加任何與考研無關(guān)的課余活動，另外還要嚴(yán)格你的作息，并制定合理的復(fù)習(xí)計劃，然后按照計劃認(rèn)認(rèn)真真完成每一項任務(wù)。

什么時候該“松”？

或許你認(rèn)為，考研備考就要一條筋繃到底，這種想法是極端的，因為如果你一直緊繃神經(jīng)的話，會讓你感到非常疲憊，其實對你的復(fù)習(xí)并不利。海天考研輔導(dǎo)專家提醒考生，備考正確的節(jié)奏應(yīng)該有緊有松，不能一條路走到黑，對于讓自己太過緊繃的考生，應(yīng)該在現(xiàn)階段適當(dāng)?shù)胤潘梢幌伦约骸Ｊ紫瓤忌�要檢驗一下自己的精神狀態(tài)如何，如果現(xiàn)階段你有些手忙腳亂，而且有“舌尖現(xiàn)象”出現(xiàn)，就是明明是很熟悉的知識點，但就是無法在卷面上體現(xiàn)出來，這就是“舌尖現(xiàn)象”。海天考研輔導(dǎo)專家提醒考生，如果你在復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，就要適當(dāng)放松一下自己的精神狀態(tài)，因為這很可能是壓力過大引起的。另外，如果你的睡眠也因為考期的臨近而出現(xiàn)這樣那樣的問題，也說明你需要一些放松。放松的方法有很多，簡單的運動是最快速有效的，另外大家還可以多與家人朋友聊天，這樣可以在很大程度上舒緩你在備考過程中積攢的壓力，讓你壓抑的心境有所釋放。